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エトス Weekly Press

ストレスや悩みから永遠に解放される方法

  ◆◆エトス Weekly Press No.344◆2013年10月24日号◆◆

       〜あなたの夢の実現と成長のために〜
        http://www.ethos-net.com/index.html

◆《目次》━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 1.今日のテーマ: ストレスや悩みから永遠に解放される方法

 2.株式会社エトス: 受付中のセミナー、おススメのサービス

 3.編集後記: 2週連続で、ありがとうございます!

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 またまた大型台風が近づいてきましたね。
  みなさま、ご注意くださいませ!

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◆1.今日のテーマ: ストレスや悩みから永遠に解放される方法

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 こんにちは、組織変革コンサルタントの門田由貴子です。

 あなたは、周囲の誰かさんのせいで、ストレスを感じていませんか?

 私も昔むかしは、「トンデモナイ上司」や「迷惑なクライアント」
「無神経な同僚」「無責任な部下」などに囲まれて、それはそれは不幸
な毎日を送っておりました。

 彼らのお蔭で、「信じられないー!」「えー、ウッソー?!」と叫ばず
にはいられないようなトラブルの連続。

 元々私は、神経質で繊細で心配性。
(細かいことによく気がつくタイプ、とも言いますが)

 気が休まる暇は一瞬もありません。

 トラブル対応に振り回され、彼らの信じられない言動にアタフタし、
そのリカバリーのために残業させられ、ストレスと過労で心身ともに
消耗しきっていました。

 その頃は、もう毎日、こう思っていましたよ。

「私は、たぶん世界で一番、不幸な人なんじゃないか?」
「私は、どうしてこんな苦労させられなきゃイケナイのか?」
「私の置かれている立場と状況って、どう考えてもオカシイ!」って。

 でもね、ある日、気がついたんです。

「ひょっとすると、こういうトラブルまみれの悲惨な状況って、私が
  自分で作り出しているのではないか…?」と。

 実際、そうだったのです。

 ナポレオン・ヒルの名言は、「思考は現実化する」。

 その通りなんですよね。

 私を取り巻く状況って、すべて私自身の思考の産物だったのです。

 そして、私がストレスや苦悩・心労・過労でヘトヘトになっていた
原因は、すべて私の思考回路と感情回路の使い方にあったのです。

 それに気づいてからは、猛勉強しましたよ。

 脳科学、思考法、心理学、コミュニケーション学、人間関係論を。

 そして、改めて、心の底からつくづく思いました。

「やっぱり、本当に、≪思考は現実化する≫んだ」と。

 
  では、私はどうすればストレスや悩みから、永遠に解放されるので
しょうか?

 その答えもこれ。
「思考は現実化する」

 つまり。 

 ストレスや苦悩にまみれた悲惨な状況を創りだすのも、自分の脳。

 その反対に、喜びや楽しみ、嬉しさに溢れるハッピーな状況を創り
出すのも、自分の脳。

 脳の中で、何をどのように「思考」するか?

 その、いつも無意識に自動的にしている「思考パターン」と「思考回
路」が、幸せも不幸も、ストレスも喜びも作っているわけです。

 ということは、この「思考パターン」「思考回路」をちょこっと変え
るだけで、いつも幸せな状態を創ることも可能になるわけです。

 そして、私は、自分を自分でカウンセリングして、自分の「思考パタ
ーン」と自分の「思考回路」を、自分で修正しましたよ。

 結果は、大成功!

 同じ会社に勤める社員でありながら、それまでは職場の問題児の不良
社員だった私が、急に社長賞や功績賞をもらえる有能社員に変わったの
です。

 以前の人間関係は、公私ともにズタズタ、ボロボロでした。

 それが、修正後の自分は、多くの人と協調的に良好的に付き合うこと
ができるようになり、何より、ストレスを感じることが激減したのです。

 もちろん、体調も万全。
  毎日、元気でご機嫌。
 

 さて、では、どうやったら「思考パターン」と「思考回路」を変換
できるのでしょうか?

 その方法を、理論と演習を通じて、みっちりとご指導しているのが、
コチラの講座です。

■ 思考筋(R)トレーニング【入門】「人生に主体性を取り戻す」
  ・11月18日(月)10:00〜18:00<大阪>
  ・12月7日(土) 10:00〜18:00<東京>
お申込み⇒ https://www.ethos-net.com/application/index.php

 
  この講座の内容は、ストレス・マネジメントの効果もあるので、
日本中の多くの方にマスターしていただきたいと思っています。

 だって、どんな知識やノウハウより、望ましい人生を創るのに重要な
内容なのですから。

 ですから、一般社団法人キャリア・イノベーション協会でこの講座を
普及して、この講座を教える「ファシリテータ」「インストラクター」
の育成もしています。

 もしも、あなたご自身が、ストレスや悩みから永遠に解放されたいと
思うなら、こちらの講座の内容は一生あなたを助けてくれるでしょう。

 周りの人を、ストレスや悩みから永遠に解放してあげたい、その方法
を指導してあげたいと思われる方は、ぜひインストラクター資格に挑戦
してください。

 これから地球規模で大変化を迎える時代です。

 ストレス・マネジメントできるスキルと、それを指導できるインスト
ラクター資格は、絶対にお役にたちますよ。

 もう、二度と他人に振り回されて、ストレスや悩みを抱えない人生。

 あなたは、それを手に入れる価値があるのではないでしょうか?

 成長意欲の高い方々を、いつも応援しております。
                          門田由貴子

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◆2.株式会社エトス: 受付中のセミナー、おススメのサービス

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<受付中のセミナー、イベント>

■ 11月9日(土)10:00〜19:00<銀座>
  実力を認められ、高く評価される人に変身!
  女性リーダーのための仕事術&処世術【女性限定】
詳細⇒ http://www.ethos-net.com/josei_leader/

■ 11月13日(水)19:00〜20:45<銀座>
  一般社団法人キャリア・イノベーション協会 事業説明会
詳細・お申込み⇒ http://cia.or.jp/kouza-naiyo/setsumeikai/
※参加費は無料です。

■ 11月16日(土)10:00〜18:00<銀座>
  思考筋(R)トレーニング【アンバサダー養成講座】
   ※【入門と本科の修了者限定】
お申込み⇒ https://www.ethos-net.com/application/index.php

■ 11月18日(月)10:00〜18:00<大阪>
  思考筋(R)トレーニング【入門】「人生に主体性を取り戻す」
お申込み⇒ https://www.ethos-net.com/application/index.php
  ↑
  関西方面の方は、ぜひこの機会に!

■ 12月7日(土)10:00〜18:00<東京>
  思考筋(R)トレーニング【入門】「人生に主体性を取り戻す」
お申込み⇒ https://www.ethos-net.com/application/index.php

■ 12月13日(金)〜14日(土)10:00〜18:00<東京>
  思考筋(R)トレーニング【本科】
  「あなたの魅力を富と豊かさに変える」
    ※【入門】ご修了者が対象です
お申込み⇒ https://www.ethos-net.com/application/index.php

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■ ワークスタイル診断
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 あなたは、職場で上司や同僚から「どんな人」と見られているのか?
  客観的な他者評価、あなたの強みと弱み、適職、管理職適性などが、
  7分間のWEB診断で、ズバリとわかりますよ。
  採用試験や管理職登用の審査にご利用される企業も増えています。

■ 通信講座「デキる人のリーダーシップ・スキル」
  詳細⇒ http://www.ethos-net.com/e-leadership/index.html

 リーダーとして組織で活躍するための必須スキルを、12ヶ月で効果的
  に無理なくご自宅で身につけていただける通信講座です。
  月末までの受付で、翌月10日開講です。

■ 個別面談「キャリア・カウンセリング」
       「ビジネス・コンサルティング」
  詳細⇒ http://www.ethos-net.com/mendan/index.html

 あなたのご希望の日時に、対面でご相談を承ります。
  ご希望日の1週間以上前にご予約ください。【完全予約制】

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◆3.編集後記: 2週連続で、ありがとうございます!

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 先週は、このメルマガやfacebook、お会いする人たちに、大学院合格
のご報告をしたところ、「おめでとう!」の嬉しいラッシュに。

 そして今週は私の誕生日で、またまた「おめでとう!」の大津波。

 この2週間は、皆様の温かいお言葉と励ましのお気持ちをイッパイ
受け取らせていただきました。しあわせ〜。

 ありがとうございました!!!

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 ご意見・ご感想・ご質問、また、掲載ご希望の話題などがありました
ら、お気軽にお送りください。

 ご連絡は、当社ホームページ画面右上にある「お問合せフォーム」か
らお願い申し上げます。
  http://www.ethos-net.com/index.html

※配信登録・送付先変更・配信停止は、以下の画面からお手続きください。
  http://www.ethos-net.com/newsletter/index.html

 今号も最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。

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   ◆◆エトス Weekly Press No.344 ◆2013年10月24日号◆◆

      〜あなたの夢の実現と成長のために〜

発行元: 株式会社エトス
      http://www.ethos-net.com/index.html

発行責任: 代表取締役 門田 由貴子

  (C)Copyright 2013, Ethos Inc.
記載事項の著作権は当社に帰属します。無断転載・流用はご遠慮下さい。
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